ブックタイトルshiniya-yamanasi-201607

概要

shiniya-yamanasi-201607

平成28年7月1日発行 富 士 の 国 シ ニ ア 山 梨 だ より 夏号（8）わたしたちは、山梨県老人クラブ連合会を応援しています。　「ポン」「ロン」─。笑顔で麻雀を楽しむ部員たち。「酒を飲まない」「タバコを吸わない」「お金を賭けない」の「３ない」の健康麻雀。同部は、「高齢者の健康増進につなげたい」と平成27年８月に発足した。現在のメンバーは25人。やはり学生時代や若い頃に麻雀に親しんだ部員が多い。毎月２回、昭和町総合会館で卓を囲んで麻雀を楽しんでいる。　昼間の“健全”な時間帯に開催。アルコール類は一切なく、タバコも吸わない。部長の原沢清久さん（68歳）は「仲間で気軽に楽しむ麻雀です。ストレス解消になるし、手先を使うのでボケ防止にもなります」と笑顔で話す。全国健康福祉祭健康マージャン交流大会県大会で上位入賞した長田良夫さん（68歳）は、麻雀歴50年以上。「麻雀を通じて、仲間と親睦を深めることが楽しい」と話す。　かつては不健康なイメージを持たれがちだった麻雀。しかし、「頭を使う」「手先を使う」「人と会話する」─。この３つの機会が多い人は認知症になりにくいといわれ、麻雀はその３要素を満たしていて、近年は「３ない」がモットーの「健康麻雀」は全国に広がっている。　同部は、他の市町村との交流会なども開催していて、原沢部長は「親睦が第一です。参加者を増やし、楽しく息の長い活動にしていきたい」と話している。『週末パス』で列車の旅に出掛けませんか！！ 老人クラブ会員 耳寄り情報　JR東日本では、列車の旅を楽しむ2日間『週末パス』を販売しています。この『週末パス』は乗車券タイプのフリーパス。いろいろな組み合わせができ、レンタカーも特別料金で利用できます。●フリーエリア内普通列車普通車・自由席乗り放題！●組み合わせ自由＝東北新幹線や北陸新幹線、SLばんえつ物語も乗車できます。【 利用日 】 土休日の２日間　【 購入 】 利用開始日の前日まで　【 発売箇所 】 ＪＲ東日本フリーエリア内の指定席券売機・みどりの窓口・びゅうプラザ甲府※別に特急券等を購入いただくと、新幹線を含む特急列車等にも乗車できます２０１７年３月24日（金）まで●有効期間開始日の1カ月前から　前日までの発売発売期間※有効期間開始日当日の発売はいたしません「楽しく息の長い活動にしていきたい」と話す原沢清久部長「飲まない、吸わない、賭けない」健康麻雀を楽しむ発足して１年認知症予防に効果和気あいあいと楽しむ康コーナー生生きき健健康麻雀を楽しむメンバー 昭和町いきがいクラブ連合会健康マージャン部